pour 4 personnes prépa 15 min cuisson 40 min économique et rapide ingrédients 1 pate brisée 120 gr de thon au naturel 500 gr de tomate 2 càs de moutarde 60 gr de gruyère rapé 10 cl de creme fraiche allégée 2 oeufs persil 1 pincée de muscade sel poivre...

ingrédients pour 4 personnes 4 dos de cabillaud sans peau tranches de chorizo fort ou pas 2 citrons du thym et 3 cuillères à soupe d'huile d olive 600 gr de pommes de terre type charlotte ou autre 4 cuillères à soupe d'huile d olive 1/2 jus de citron...

recette dietetique pour 4 personnes 1 poulet 2 oignons 2 echalotes et 1 gousse d ail 200 ml de vin blanc 1 petite boite de pulpe de tomate thym laurier et persil sel et poivre découper le poulet en morceaux et retirer la peau si possible faire dorer les...